Koji je najvažniji mineral koji je potreban svakom čovjeku?

Magnezij. U organizmu ga uvijek nedostaje, a s obzirom na količinu stresa u našem životu, njegov je unos katastrofalno nizak. No, ne zaboravite da se magnezij najbolje apsorbira zajedno s vitaminom B6.

Magnezij pomaže u jačanju živčanog sustava i imunološkog sustava, dok vitamin B6 ima pozitivan učinak na živce.

Birajte samo proizvode vrhunske kvalitete!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *